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BMJ Open Respiratory Research| 唱歌对肺部健康的需求有多大?
- 来源:未知
- 作者:bmjchina
- 日期:2024-03-31
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BMJ Open Respiratory Research 期刊发表的一项研究表明,唱歌的代谢需求与中等速度的步行相当,唱歌所带来的健康收益与幸福感可能部分是由于与唱歌相关的生理反应,但仍需进一步研究来验证唱歌相关健康收益。
图片由Unsplash提供
原文献信息:
Physiological demands of singing for lung health compared with treadmill walking
Philip KE, Lewis A, Buttery SC, et al.
BMJ Open Respiratory Research 2021;8:e000959.
doi: 10.1136/bmjresp-2021-000959
唱歌被认为具有一系列社交和心理健康收益,然而,唱歌的所带来的健康收益并没有得到充分了解。研究人员比较了进行“为肺健康而唱”训练(Singing for Lung Health,一种帮助呼吸疾病患者恢复的唱歌训练)时和以不同速度(2、4和6公里/小时)在跑步机上行走时的心肺参数。
该研究纳入了8名未参加过正式唱歌活动的健康成年人。结果表明,唱歌引发了与中等强度活动一致的急性生理反应(中位代谢当量为4.12),氧消耗量、心率和每次呼吸量均高于以4公里/小时速度行走。唱歌时每分钟通气量高于静息状态,与2公里/小时或4公里/小时步行没有统计学差异,但低于6公里/小时的步行时通气量。
该研究的结果表明,唱歌的代谢需求与中等速度的步行相当。因此,唱歌所带来的健康收益与幸福感可能部分是由于与唱歌相关的生理反应。然而,这种训练是否会带来健康收益仍不确定,仍需要进一步研究来探讨不同唱歌风格、歌唱者和肢体动作在这种唱歌训练中造成的影响。
关于 BMJ Open Respiratory Research
期刊指标 2022年影响因子:4.1 2022年CiteScore:6.4 收稿率:33% 投稿至初步决定(含外审) : 91天(中位时间) 投稿至初步决定(不含外审) : 7天(中位时间) 接收至发表:16 天(中位时间) 接收文章类型 基础科学研究,包括实验室实验和动物模型研究 试点研究或概念验证 观察性研究 研究方案 注册登记研究(Registries) 临床试验,从Ⅰ期临床到多中心随机临床试验均在考虑范围内 系统综述和荟萃分析 期刊范围 BMJ ORR 发表以下主题的文章: 哮喘 呼吸疾病的生物标志物 慢性阻塞性肺病 呼吸重症 肺间质性疾病 肺癌 小儿肺病 肺血管系统 呼吸流行病学 呼吸道感染 睡眠 结核